МБОУДОД Игринская районная ДЮСШ

Режим занятий.

Численный состав занимающихся, максимальный объем учебно- тренировочной работы и требования по технико- тактической, физической и спортивной подготовке.

Формы занятий:

Все формы занятий проводятся на основе современной методики тренировки.

       Основными формами учебно-тренировочной работы являются:

ü      Групповые теоретические и практические занятия по расписанию;

ü      Тренировки по индивидуальным планам и выполнение домашних заданий;

ü      Пребывание на учебно-тренировочных сборах;

ü      Проведение восстановительно - профилактических мероприятий;

ü      Просмотр видеозаписей;

ü      Инструкторская и судейская практика;

ü      Участие в соревнованиях.

В каникулярное время (июнь, август) организуется спортивно-оздоровительный лагерь, в осенние и зимние каникулы организуются  недельные учебно-тренировочные сборы с круглосуточным пребыванием. В этот период нагрузка увеличивается с таким расчетом, чтобы общий объем годового учебного плана был выполнен полностью.

Ожидаемые результаты и способы их проверки

Ожидаемые результаты  и способы их проверки:

По итогам обучения по программе в целом воспитанники

Должны знать:

1.      Состояние и развитие волейбола в России;

2.      Правила техники безопасности; гигиену, закаливание, режим тренировочных занятий и отдыха. Питание, самоконтроль. Оказание первой  помощи при травмах.

3.      Правила игры;

4.      Терминологию волейбола.

Должны уметь:

1.      Выполнять подачу, передачу, нападающий удар;

2.      Анализировать и оценивать игровую ситуацию;

3.      Обладать тактикой нападения и защиты;

4.      Судить соревнования по волейболу.

Должны иметь навыки:

1.      Владеть техникой: точной передачи мяча партнеру;

2.      Применение индивидуальных действий, как в нападении, так и в защите;

3.      Самостоятельно применять все виды перемещения, как с мячом, так  и без мяча

Воспитательные результаты:

Важнейшим предполагаемым результатом образовательной деятельности является развитие личностных качеств ребенка.

Формы подведения итогов:

1.        Сдача контрольных нормативов по общей  и специальной физической подготовке;
2.          Участие в соревнованиях: ДЮСШ, школьных, районных, республиканских российских и других.